Empresa: Algumas empresas já disponibilizam aos colaboradores frutas, por isso, se a tua também funciona assim é menos uma coisa que levas na marmita.
Investe: Dizem que tempo é dinheiro e, por isso, preparar as coisas em casa fica mais económico para a tua carteira. Em vez de comer a fruta simples, porque não torná-la mais saborosa? Maçã cozida ou assada com canela, marmelo cozido ou assado.
Gasto: Barras de chocolate 2€.