As causas podem ser variadas, mas, sejam quais forem, a tua saúde e as tuas relações é que sofrem.

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Estás a sentir-te sobrecarregado de preocupações financeiras? As dores financeiras podem ser difíceis de identificar e as suas causas ainda mais. Vamos falar delas?
Conhece as 6 circunstâncias que te levam a ter dores financeiras.
Dores financeiras
1. Endividamento
As dívidas, quando em excesso e descontroladas, tornam-se uma preocupação constante.
Podes ter apenas um crédito ou vários, como um crédito pessoal, crédito habitação e/ou crédito automóvel. E, com a inflação, se recorres aos cartões de crédito, podes estar sujeito a taxas de juro altas.
A organização financeira mensal é uma dor de cabeça com tantas prestações… Começas a questionar-te se o dinheiro chega para tudo.
Estás a viver de salário em salário e precisas de arranjar estratégias que te permitam poupar, renegociar serviços e/ou consolidar créditos.
2. Falta de poupança
Muitas das dores financeiras surgem por não se ter poupança ou um fundo de emergência. Lidar com despesas inesperadas sem dinheiro é um impasse: ou não se faz nada, ou contraem-se dívidas.
Mas há formas para minimizar o impacto, como:
- Fala com os teus amigos sobre os teus problemas: os amigos ajudam-nos a ser positivos e podem dar-nos auxílio quando mais precisamos.
- Sê honesto com a tua família: informa a família sobre a tua situação e como esta te está a afetar o orçamento familiar. Em específico, o relacionamento com o/a teu/tua parceiro/a pode ajudar na resolução do problema.
- Prepara um orçamento, mais do que nunca o orçamento é importante para controlares as tuas despesas e recuperares a tua saúde financeira.
- Contacta o teu banco: podes falar com o teu banco e tentar perceber como te podem ajudar a impedir que fiques numa situação de incumprimento. Ou contactar um intermediário de crédito.
3. Reforma
Cada vez mais se fala da importância da preparação para a reforma, sendo que a Comissão Europeia já anunciou que quem se reformar a partir de 2050 terá a sua reforma reduzida para metade.
Esta situação causa ansiedade a muitas pessoas. Além de estarmos a passar por uma crise económica, o custo de vida é cada vez maior e, assim, perante este cenário, adia-se a preparação. O dinheiro é sempre necessário para outras situações e é difícil para muitos começar um planeamento.
É percetível, também, ver que muitos idosos têm cada vez mais dificuldades em pedir apoio domiciliário ou mudar-se para um lar, dado os custos insustentáveis para um casal.
Para evitar, mais para a frente, preocupações, pensa onde poderás investir para preparar a tua reforma para que possas ter sempre acesso a cuidados de saúde, apoio domiciliário, estadia num lar e, ainda, poder ajudar os filhos.
4. Desemprego
O fundo de emergência é a boia de salvação em caso de desemprego. Se não o tiveres, ficar sem o teu salário mensal é ficar impossibilitado de cumprir as tuas obrigações financeiras, levando-te a desenvolver sérios problemas.
A urgência de procurar um novo emprego vai obrigar-te a aceitar qualquer situação, sem ter em conta a tua carreira profissional.
Deves calcular quanto dinheiro tens e até quando poderá durar. Muda o teu estilo de vida e evita usar o cartão de crédito.
5. Despesas familiares
Com a inflação, perdes poder de compra. O aumento dos preços sobrecarrega o orçamento familiar com despesas do dia a dia, como as idas ao supermercado, os abastecimentos de combustível e os custos com a habitação.
Não ser capaz de controlar todas as despesas é uma dor financeira. Pode deixar-te com raiva, vergonha e/ou medo.
6. Falta de conhecimento
As más escolhas financeiras e as dificuldades pelas quais passaste podem ser a origem das tuas dores financeiras.
Sem conhecimento, as decisões são feitas de modo aleatório e com base nas últimas notícias divulgadas nos meios de comunicação. Estas decisões podem não ir ao encontro da tua situação financeira.
Conclusão
As dores financeiras são resultantes de preocupações e/ou ansiedade financeira. Tratam-se, no geral, de consequências de uma má gestão financeira.
As 6 circunstâncias que te levam a estas situações são sempre evitáveis com boas decisões financeiras e bom planeamento e, claro, com a construção de um fundo de emergência e um plano de reforma.