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Poupe mais quando vai trabalhar

As pessoas gostam de ter dinheiro, mas também de o gastar. Durante a rotina, acaba-se por fazer muitas despesas, dependendo da atividade que se exerce. Saiba como pode poupar dinheiro no trabalho.

Altere os seus hábitos de consumo para poupar

Repensar os hábitos de consumo não significa que não possa ter os seus momentos. É possível que exista algo a alterar na sua rotina para reduzir os gastos e poupar mais.

7 dicas para poupar dinheiro no trabalho

O trabalho faz parte da rotina e, é nessa altura, que pode, também, haver tendência para gastar em coisas que parece que não têm impacto. No entanto, se verificar nas despesas mensais, esses gastos acabam por ter consequências. Verifique estas 7 dicas para poupar dinheiro no trabalho.

1 - Evitar pequenas despesas

Para poupar dinheiro no trabalho, deve evitar pequenas despesas. Na rotina, pode haver despesas menores que parecem insignificantes por não serem de um valor tão elevado, mas, no final do mês, representam um grande gasto. O exemplo mais partilhado é o café que se bebe a caminho do trabalho.

  • Empresa: as empresas, na sua maioria, já têm disponível uma máquina de café para os seus colaboradores porque sabem que melhora o ambiente e poupa dinheiro.
  • Investimento: num copo take-away e pode usufruir do café no seu trabalho.
  • Gasto: 2 cafés por dia são 2€.

Há pequenos hábitos que podem ser alterados ou praticados um menor número de vezes para reduzir os gastos.

2 - Não deve comer a caminho do trabalho

Muitas pessoas preferem o take-away. Não conseguem comer quando acordam e passam pelo café antes de ir para o local de trabalho. Seja o pequeno-almoço ou almoço, existem soluções para não gastar dinheiro. Desde ter no escritório cereais, iogurte, leite ou levar de casa. As refeições preparadas custam mais dinheiro do que a comida feita em casa. E se não tem tempo para cozinhar, pode utilizar um slow cooker.

  • Empresa: o  microondas facilita muito a vida do colaborador que, assim, tem a possibilidade de aquecer a sua refeição.
  • Investimento: saco térmico para transportar as suas refeições.  
  • Gasto: um almoço fica por volta dos 8€ sem bebidas e sobremesas.

Alterar o hábito de comer o pequeno-almoço sempre fora e começar a levar marmitas para as refeições, vão fazer diferença na sua poupança.

3 - Ignorar as máquinas de venda

Durante o dia de trabalho, é normal sentir vontade de comer algo doce. A fruta pode ajudar a suprimir esse desejo. Para não cair na tentação de ir à máquina de vendas ou ao café, leve para o trabalho os seus snacks favoritos.

  • Empresa: algumas empresas já disponibilizam frutas aos colaboradores.
  • Investimento: dizem que tempo é dinheiro e, por isso, preparar a comida em casa fica mais económico para a sua carteira. Em vez de comer a fruta simples, pode torná-la mais saborosa: maçã cozida ou assada e marmelo cozido ou assado.
  • Gasto: barras de chocolate são 2€.

Um lanche nutritivo vai saciá-lo melhor que uma barra de chocolate, além de que assim, consegue poupar dinheiro.

4 - Prefira o trabalho híbrido

O trabalho remoto abriu a possibilidade de muitos colaboradores começarem a trabalhar de forma híbrida. Podem fazer o seu horário de trabalho, escolher os dias que ficam em casa e quando vão ao escritório. Esta é a melhor forma de evitar despesas em combustível e em transportes públicos porque diminui os deslocamentos.

  • Empresa: está provado que o ritmo de produção aumenta com o teletrabalho e é uma vantagem tanto para a empresa como para o colaborador.
  • Investimento: outra maneira de poupar dinheiro no trabalho com as deslocações, são as boleias.
  • Gasto: os transportes públicos podem chegar a um custo de 100€ por mês. As deslocações com carro próprio podem chegar a mais. Depende da distância a percorrer.

Sempre que conseguir reduzir gastos, reduza. A poupança é sempre uma boa escolha.

5 - Caminhar até ao trabalho

Algumas pessoas vivem perto do trabalho ou saem de um transporte público para apanhar outro, mas as distâncias são mínimas. Se for um desses casos e não tiver passe mensal, pode caminhar. Pode considerar a caminhada como uma prática de exercício físico diária. Além de poupar, é uma mais-valia para a saúde.

  • Empresa: algumas empresas têm parcerias com ginásios. Utilize a seu favor e aproveite o desconto.
  • Investimento: numa bicicleta elétrica, se tiver a possibilidade de se deslocar assim e garantir um lugar onde a possa guardar.
  • Gasto: sem passe mensal, apanhar um transporte e/ou aderir à mobilidade nas cidades com bicicletas elétricas custará a partir de 25€.

Uma caminhada é sempre uma boa opção tanto para poupar nos transportes públicos ou combustível, como para exercitar o corpo e descansar a mente.

6 - Bebida fresca ou gelado

Com o aproximar do verão, aumenta a vontade de beber bebidas frias e comer gelados. Mas, para poupar dinheiro no trabalho, a melhor estratégia é beber água. A água vai saciar a sede enquanto as bebidas geladas e os gelados têm açúcar. No entanto, não significa que, por vezes, não o possa fazer. Poupar é também uma questão de equilíbrio.

  • Empresa: se a sua empresa tem um frigorífico com congelador, pode comprar caixas de gelado. Fica mais em conta e pode partilhar com os colegas.
  • Investimento: um termo dá a opção de transportar tanto bebidas quentes, como geladas ou a temperatura ambiente.
  • Gasto: as bebidas geladas estão cada vez mais caras, a partir de 3€, consoante a marca e os ingredientes.

As escolhas que faz diariamente fazem toda a diferença.

7 - Depois do almoço

Ao fim do almoço, mas ainda durante a pausa, muitas pessoas costumam ir ver as montras e acabam por comprar algum produto. Aproveite o intervalo de almoço para caminhar. Caso esteja próximo de um jardim, aproveite para descansar. O preferível é desfrutar destes momentos entre colegas.

  • Empresa: muitas empresas já têm um espaço de descanso e lúdico para os colaboradores.
  • Investimento: aproveite a hora do almoço para fazer algo que goste, como ler, ver uma série ou ouvir um podcast.
  • Gasto: quem trabalha perto de superfícies comerciais acaba por comprar, por exemplo, comida ou roupa.

A poupança é um hábito importante, mas como todos os hábitos, é necessário tempo e disciplina. Poupar dinheiro no trabalho fará a diferença na sua carteira, principalmente, se praticava algumas das ações que não contribuem para a poupança, como tomar o pequeno-almoço fora, utilizar sempre a máquina de vendas, entre outros. Inicialmente, pode parecer difícil, mas depois perceberá que, ao fim do mês, as mudanças fizeram diferença nas suas contas.

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